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Alıştık artık iniş çıkışlara...
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53,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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728 kcal
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Líp: 30,45g | Prot: 18,75g | Carbs : 96,27g.
Pequeno Almoço: Kuru Pasta, Yumurta. Jantar: Şehriyeli Pilav, Ayçiçek Yağı, Soğanlar, Domatesler, Patates, Patlıcan, Kuzu Eti. Snacks/Outros: Kuru Pasta, Bim Patito Pesto Çeşnili Cips , Elma, Portakal Suyu. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hernameishan
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