Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
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91,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 31,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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416 kcal
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Líp: 10,11g | Prot: 33,55g | Carbs : 49,65g.
Pequeno Almoço: WRP WRP Everyday 110, Lemon. Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Jantar: Buah Naga. mais...
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2472 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de aphinenxthea
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