Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
|
95,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1779 kcal
|
Líp: 53,19g | Prot: 119,33g | Carbs : 200,25g.
Almoço: ElPozo Lomo Adobado, Huevo Frito, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra. Jantar: Durum. Snacks/Outros: La Vaca que ríe Tranchettes, Plátano, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde 5 Semillas, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas. mais...
|
|
4873 kcal
|
Exercício:
Todo el dia - 4 horas e 40 minutos, Descansar - 11 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 13,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angelcuesta
|