Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
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95,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Líp: 107,23g | Prot: 98,24g | Carbs : 52,53g.
Pequeno Almoço: America's Choice Bacon Thick Sliced, Blueberry Keto Pancakes from Keto Connect, Butter (Salted) , Egg. Almoço: KFC Grilled Chicken Whole Wing, KFC Grilled Chicken Drumstick, Sour Cream, Calavo Avocado. Jantar: Calavo Avocado, Daisy Sour Cream, Trader Joe's Shrimp Cocktail Sauce, Kirkland Signature Frozen Shrimp. Snacks/Outros: Coffee Cream 2 & Stevia, Greenridge Farm Beef Snack Stick, Tropical Fields Crispy Coconut Rolls. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanofgoat
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