Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
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93 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Líp: 35,33g | Prot: 47,14g | Carbs : 174,68g.
Pequeno Almoço: Cafezinho, Pastel de Carne. Almoço: Cenouras, Chuchu Cozido, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Farofa, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Quaker Aveia em Flocos, Mamão. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tati lowcarb
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