Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2020
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Líp: 54,82g | Prot: 57,82g | Carbs : 211,75g.
Pequeno Almoço: Кофе, Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Гарнец Мука Гречневая, Морская Капуста, Омлет или Яичница с Сыром, Чай, Мёд, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Almoço: Рассольник, Куриное Филе, Diyes Plus Батончик Мюсли, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Луком "Оригинальные". Jantar: Робин Бобин Роллы Калифорния, My Box Ролл Сливочный. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Тимоша Козинак из Воздушного Риса. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алена Fler
|