Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2020
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Líp: 33,07g | Prot: 107,85g | Carbs : 148,95g.
Pequeno Almoço: KDV Бегемотик Бонди, Кубанский Молочник Сливки 10%, Кофе, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Петмол Сливки 11%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Магнит Яблоки Семеренко , Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Финиковая, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе, Пятерочка Хурма, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные Замороженные. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anny_arm
|