Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2020
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1188 kcal
|
Líp: 38,47g | Prot: 128,18g | Carbs : 71,71g.
Pequeno Almoço: Calve Кетчуп Томатный, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Сахар, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яичный Белок. Almoço: Спаржа (Свежая, Замороженная), Соевый Соус, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de abv891
|