Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2020
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Líp: 31,25g | Prot: 57,29g | Carbs : 135,77g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Замороженная Вишня, Овсяноблин. Almoço: Бабаевский Шоколад Горький, Соевое Молоко, Кофе, Соевый Соус, Дижонская Горчица, Мёд, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры Черри, Станем Друзьями Авокадо , Мистраль Киноа Вареная. Jantar: Овощи Гриль, Розовое Вино, Бабаевский Шоколад Горький, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Киноа Вареная. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seveve
|