Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2020
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70,5 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 80,54g | Prot: 100,98g | Carbs : 7,12g.
Almoço: Emporium Madam Cheese, BTM Mackerel in Brine , Tesco Iceberg Lettuce. Jantar: Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Outros: Peaksupps.Com Inulin Powder, Coffee (made from Ground), Pistachio Nuts , Camembert Cheese . mais...
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1680 kcal
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Exercício:
Futebol - 30 minutos, Bicicleta (Cycling) - 52 minutos, Dormir - 9 horas e 10 minutos, Samsung Health - 13 horas e 28 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jazzstoke
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