Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2020
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1707 kcal
|
Líp: 50,67g | Prot: 34,43g | Carbs : 296,20g.
Pequeno Almoço: Lactaid 100% Lactose Free Reduced Fat Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Bonne Maman Strawberry Preserves, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Vermont Bread Golden White English Muffins. Almoço: Lunch Buddies Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice, Lunch Buddies Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice. Jantar: Potato French Fries, Chicken Thigh (Skin Eaten), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (Peeled), Dole Butter Lettuce. Snacks/Outros: Mott's Sugar Free Apple Sauce Cup, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, A&W Root Beer (12 oz), A&W Root Beer (12 oz), Nabisco Honey Maid Graham Crackers. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2525Sophie
|