|
il mio peso è pazzo quasi quanto me
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Líp: 61,30g | Prot: 75,36g | Carbs : 189,76g.
Pequeno Almoço: Arla Protein Chocolate Flavoured Milk Drink. Almoço: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Sugo di Pomodoro, Barilla Bucatini N.9. Jantar: Patatine Fritte fatte in Casa, Cavolo Cappuccio, Marmellata di Arance, Bresaola, Pettinicchio Mozzarella Fior di Latte, Zucchero, Farina 00, Olio Extra Vergine di Oliva. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p*rita
|