Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2020
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Líp: 47,69g | Prot: 72,33g | Carbs : 173,25g.
Pequeno Almoço: Блины на Молоке, Сливочное Масло, Милково Катык, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Зеленый Чай. Almoço: Блины на Молоке, Печень Куриная Жареная, Салат с Фасолью, Щи с Мясом. Jantar: Варенье из Смородины, Ермолино Творог 9%. Snacks/Outros: Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сгущенка. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алексани
|