Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2020
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95 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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715 kcal
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Líp: 30,97g | Prot: 34,17g | Carbs : 83,48g.
Pequeno Almoço: Tempe Mendoan, Pecel. Almoço: Petai, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Sayur Asem, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe, Tempe Goreng, Sawi Putih. Jantar: Tempe Goreng. Snacks/Outros: Glico Waku Waku Mango Loop. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de renitamaharani
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