|
🙆♀️🤦♀️🤬
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1019 kcal
|
Líp: 71,21g | Prot: 77,77g | Carbs : 88,30g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Ого Хлебец с Луком, Помидоры, Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо Куриное. Almoço: Компот из Сухофруктов, Салат Витаминный, Волков Филе Грудки с Помидорами под Сыром. Jantar: Сладкий Красный Перец, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Outros: Bio Баланс Кефирный 1%, Агуша Пюре Яблоко-Морковь-Абрикос. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina_Z91
|