Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2020
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Líp: 80,79g | Prot: 116,60g | Carbs : 125,00g.
Pequeno Almoço: Маракуйя, Американо, Овсяная Каша на Воде, Ежевика, Малина. Almoço: Салат Овощной, Grow Food Рубленая Котлета из Говядины и Курицы, Куриное Филе. Jantar: Салат Овощной, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Outros: Мандарины, Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Ванильный Сироп, Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Американо. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de itsmetaya
|