Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2020
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
687 kcal
|
Líp: 14,01g | Prot: 21,61g | Carbs : 127,60g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Взбитые Сливки, Бисквит. Almoço: Гранат, Яблоки (без Кожи), Обезжиренные Чипсы, Пирожное Картошка, Кофе. Jantar: Взбитые Сливки, Бисквит, Растворимый Кофе (из Порошка), Яблоки (без Кожи), Айва, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Outros: Лимон. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karinejan86
|