Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2020
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86,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1745 kcal
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Líp: 56,66g | Prot: 161,56g | Carbs : 141,58g.
Pequeno Almoço: Лепешка, Кофе. Almoço: Ленивые Голубцы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Плов с Курицей, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Outros: Куриная Грудка. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de NeuroMakar
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