Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2020
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58 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Líp: 57,51g | Prot: 59,79g | Carbs : 194,20g.
Pequeno Almoço: Банан, Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Пончики Покрытые Шоколадом, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Тушеные Овощи, Суп с Клецками. Jantar: Творог 9%. Snacks/Outros: Мандарин, Яблоко. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ailif
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