Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2020
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1932 kcal
|
Líp: 96,26g | Prot: 84,87g | Carbs : 144,90g.
Pequeno Almoço: Сахар, Махеевъ Джем Клубничный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Круассан. Almoço: Vici Лосось Слабосоленый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чиабатта, От Мартина Семечки Отборные. Jantar: Шампиньоны, Мартини Мартини Бьянко, Подсолнечное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Ultimate Nutrition Протеин. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaMadrid
|