Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2020
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94,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2681 kcal
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Líp: 139,00g | Prot: 203,21g | Carbs : 142,90g.
Pequeno Almoço: Scala Queijo Prato, Frimesa Queijo Mussarela Fatiado, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Clara de Ovo. Almoço: Now Foods Omega 3, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Nestlé Panettone Moça Doce de Leite, Marilan Bolacha Água e Sal, Italac Leite Condensado , Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Bife de Carne de Vaca. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alesouzacwb
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