Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2013
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92,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2107 kcal
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Líp: 80,57g | Prot: 62,01g | Carbs : 230,20g.
Pequeno Almoço: сушки, овсяное, Геркулес Каша на Молоке, масло. Almoço: суп, кола, пицца. Jantar: хлеб, сыр, суп. Snacks/Outros: Сырник из Нежирного Творога, овсяное, киви. mais...
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2733 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de levrun
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