Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2020
|
82 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2194 kcal
|
Líp: 80,61g | Prot: 129,94g | Carbs : 203,48g.
Pequeno Almoço: VPLab Nutrition Л-Карнитин, Чай, Кускус (Вареный), Джемы и Варенья. Almoço: Чай, Макси Скумбрия Гриль. Jantar: Сливочное Масло, Красное Яблоко, Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Чай, Мёд, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Snacks/Outros: Арахис, Zatecky Gus Пиво Светлое, Lay's Чипсы, Зеленый Лук, Селедка, Поджаренный Белый Хлеб. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана19891
|