Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Líp: 35,21g | Prot: 54,29g | Carbs : 117,52g.
Jantar: Bakso Daging Sapi, Udang Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Outros: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Martabak Manis, Teh Manis, Keripik Singkong, Finna Kerupuk Udang. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Super Al
|