Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
|
48,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1886 kcal
|
Líp: 105,81g | Prot: 78,58g | Carbs : 151,22g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Пятерочка Сахар. Almoço: Кухня на Районе Щи с Говядиной, Поджаренный Белый Хлеб. Jantar: Каскад Сухари Ванильные, Невский Кондитер Конфеты Вафельные Царь Девица, Гренки, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Глобус Рыба Жареная в Кляре, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Outros: Песочное Печенье, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Трюфель и Апельсин, Песочное Печенье. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|