Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1538 kcal
|
Líp: 74,81g | Prot: 67,28g | Carbs : 150,66g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сметана 15%, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное Цельное, Блины на Воде, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Финик, BSN Протеин Syntha-6. Almoço: Борщ с Говядиной. Jantar: Дмитрогорский Продукт Кефир 3,2%, ВкусВилл Солянка с Сосисками, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Салат из Морской Капусты Мимоза. Snacks/Outros: Шармэль Зефир Яблочный, Фрутилад Чернослив в Шоколаде, Виваль Финик в Шоколадной Глазури. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andrrasta
|