Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Líp: 92,37g | Prot: 71,88g | Carbs : 135,37g.
Pequeno Almoço: Агуша Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Монетка Сыр Князь Мещерский со Вкусом Топленого Молока, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Абрикосовые Косточки, Орехи Кешью, Геркулес Геркулес Традиционный. Almoço: Milka Milka Bubbles Кокос, Востряково Солонина Казацкая, Свекольник, Хлебодар Хлеб Бородинский. Jantar: Беларусь Сыр Маасдам, Хлебодар Хлеб Бородинский, Агуша Молоко 2,5%, Кубаночка Зелёный Горошек, Раптика Сельдь по-Исландски в Винном Соусе, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Пятерочка Свекла. Snacks/Outros: Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HappyIrina
|