Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Líp: 46,54g | Prot: 45,32g | Carbs : 110,71g.
Pequeno Almoço: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Лента Шпроты в Масле. Almoço: Винегрет без Масла, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Капуста Тушеная. Jantar: Вареное Яйцо, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Outros: Яблоко Желтое, Банан. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Чего
|