Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 34,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Líp: 63,74g | Prot: 45,50g | Carbs : 132,54g.
Pequeno Almoço: Киндер Пингви Кокос, Кофе (из Молотых Зерен), 6 Соток Кукуруза, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Almoço: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Зеленый Чай, Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу, Троекурово Котлеты Куриные Деревенские, Рис Вареный, Fine Life Наггетсы из Мяса Цыплёнка с Сыром. Jantar: Сафоновохлеб Сушки Маленькие, Леовит Фруктовый Батончик Жиросжигающий Комплекс, Ростик'c - KFC Мини Твистер Оригинальный. Snacks/Outros: Нуга, Now Omega-3. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 13Anya8
|