Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
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94 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Líp: 42,54g | Prot: 69,94g | Carbs : 191,17g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны Отварные. Almoço: Компот Ягодный, Жареная Рыба (в Панировке), Картофель Отварной. Jantar: Варенье, Сметана, Брест-Литовск Творог 3%, Березка Бионапиток Кисломолочный Активил 3,0%. Snacks/Outros: Курага, Киви. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tany1809
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