Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2020
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65,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 69,90g | Prot: 53,05g | Carbs : 138,33g.
Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Scalogni, Patate, Penne. Jantar: Gelati alla Vaniglia, Insalata Mista Verde, Sainsbury's Basics Coleslaw, Asda American Oven Fries, Ye Olde Oak Ham. Snacks/Outros: Ryvita Dark Rye Crispbread, Lovilio Grana Padano. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de makioko
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