Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 43,42g | Prot: 66,22g | Carbs : 210,27g.
Almoço: Frango Assado, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Doce Cozida, Milho, Pepino (Descascado), Tomates, Alface. Jantar: Batata Inglesa Cozida, Asa de Frango, Batata Doce Cozida. Snacks/Outros: Marajoara Achocolatado, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de maagoliver
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