Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2037 kcal
|
Líp: 73,19g | Prot: 60,12g | Carbs : 285,58g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко. Almoço: Дедовский Хлеб Слойка Истринская с Клубникой , Зорька и Милка Кольцо Творожное, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Jantar: Хлеб Черный, Майонез, Vici Сельдь Слабосоленая, Картофель Отварной. Snacks/Outros: АМА Трубочка с Кремом, Яблоко, Морковь, J7 Полезный Завтрак Вишня-Банан-Яблоко-Виноград. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de al_write
|