Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Líp: 56,13g | Prot: 60,18g | Carbs : 111,37g.
Pequeno Almoço: Polvit Голубика, ВкусВилл Творог 5%, Doppel Herz Омега-3. Almoço: Tuc Крекер с Сыром, Orion Чокопай. Jantar: Heinz Горчица Французская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Перекресток Фасоль Натуральная Красная, Выборжец Томаты Черри Желтые, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Лента Манго Желтое, Tuc Крекер с Сыром, Fine Life Колбаса Брауншвейгская, Рот Фронт Конфеты Огни Москвы, Рот Фронт Конфеты Замоскворечье. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TsValerie
|