Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
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116,1 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Líp: 52,96g | Prot: 81,41g | Carbs : 87,56g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon. Almoço: Wal-Mart Fresh Pineapple, Daisy Sour Cream, Baked Potato (Peel Not Eaten), Wal-Mart Beef Cubed Steak. Jantar: Blueberries, Hormel Dried Beef, Philadelphia Regular Cream Cheese, Mission Street Tacos Flour Tortillas. Snacks/Outros: Bloody Mary. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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