Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
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53,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Líp: 34,48g | Prot: 29,20g | Carbs : 124,86g.
Jantar: Hamsi Buğulama. Snacks/Outros: Mandalina, Pepsi Kola, Yaş Pasta, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Kuru Pasta. mais...
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1395 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 26 minutos, Descansar - 15 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
10 fev 20 por membro: MeriihKartal1903🦅
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Teşekkürler ama son birkaç gündür aynı kilodan inip çıkıyorum maalesef
10 fev 20 por membro: hernameishan
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Histórico de Peso de hernameishan
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