Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
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96,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1786 kcal
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Líp: 58,80g | Prot: 128,89g | Carbs : 199,13g.
Pequeno Almoço: Sara Lee Deli Honey Roasted Turkey Breast, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel, Great Value Cherry Berry Blend, Coffee. Almoço: Chick-fil-A Chicken Nuggets (6 Count), Cheese Filled Tortellini. Jantar: Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (from Frozen), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Chicken Breast. Snacks/Outros: Lay's Wavy Original Potato Chips, Nature's Own Honey Wheat Bread, Sara Lee Honey Roasted Turkey Breast, Driscoll's Blackberries, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mountainman75
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