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26.3
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68,8 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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680 kcal
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Líp: 9,32g | Prot: 54,32g | Carbs : 58,98g.
Pequeno Almoço: ローソンセレクト 1/2日分の野菜が摂れるミネストローネ. Almoço: 森永製菓 プロテインバー グラノーラ, セブンプレミアム サラダチキンバー スモークペッパー. Jantar: 宝酒造 焼酎ハイボール, BSN シンサ6アイソレート チョコレートミルクシェーキ. Snacks/Outros: 吉野家 牛丼 小盛. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de finesnow
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