Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
787 kcal
|
Líp: 25,09g | Prot: 44,46g | Carbs : 98,83g.
Pequeno Almoço: 櫛瓜, 咖啡, Costco 德式香腸, 櫛瓜, 蘋果（去皮）, Costco 半熟迷你麵包. Jantar: Umeal 滷牛腱, 花椰菜, 咖啡, 義美 香酥蔥油餅. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cat16885
|