Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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65,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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780 kcal
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Líp: 29,85g | Prot: 40,77g | Carbs : 87,20g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе. Almoço: Апельсин, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Jantar: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ЯнаНСК
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