Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1185 kcal
|
Líp: 37,09g | Prot: 98,16g | Carbs : 116,30g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Мистраль Пшеничная Каша, Аморе Форель Слабосоленая, Delba Цельнозерновой Хлеб, Sen Soy Соевый Соус Классический. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Рис Акватика Mix Смесь Пропаренного и Дикого Риса в Пакетиках, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Snacks/Outros: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de StroinayaT
|