Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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78,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1059 kcal
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Líp: 36,68g | Prot: 57,66g | Carbs : 127,64g.
Pequeno Almoço: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Café, Pomme, Miel, Biothentic Graines de Chia, Noix, Câlin Fromage Blanc. Almoço: Pain, Tarte aux Prunes, Haricots Verts, Gratin de Courgettes, Pommes de Terre Frites, Carrefour Steak de Thon. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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 Comentários
Bonsoir...merci pour les encouragements ! Bon courage à tous
12 fev 20 por membro: zeloic
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Histórico de Peso de zeloic
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