Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Líp: 121,16g | Prot: 75,84g | Carbs : 18,61g.
Pequeno Almoço: Продукты из Елани Плавленный Сыр со Вкусом Креветки, Delicato Кокосовое Масло, Лента Сливки 33%, Лента Шпинат Быстрозамороженный , Сметана 15%, Селяночка Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Мистер Салат Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Холодец, Красная Цена Хрен Столовый. Jantar: Националь Семена Кунжута, Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie" , Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Artfruit Авокадо ХАСС, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|