Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2322 kcal
|
Líp: 103,94g | Prot: 92,28g | Carbs : 254,38g.
Pequeno Almoço: Гурман Запеканка Творожная с Курагой, От Палыча Красный Бархат, Алексинский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Ореховые. Almoço: Магнолия Оладьи Куриные Жареные, Рис с Маслом и Чесноком. Jantar: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Облепиховый Пунш, Макдоналдс Чизбургер. Snacks/Outros: Ясная Поляна Тульский Пряник Яблоко Корица, От Палыча Красный Бархат, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Сыр с Плесенью. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|