Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
|
96,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1703 kcal
|
Líp: 126,94g | Prot: 101,86g | Carbs : 32,96g.
Pequeno Almoço: Милье Сливочное Масло 82,5%, Кабачки, Говядина Постная, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Almoço: Лук, Real Will Кокосовая Манна, Победа Шоколад Горький 72%, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Волжские Просторы Сливки 20%, Кальмары (Вареные или на Пару). Jantar: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Авокадо Авокадо, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Волжские Просторы Сливки 20%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lada6666
|