Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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58,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Líp: 49,84g | Prot: 89,17g | Carbs : 91,08g.
Pequeno Almoço: Epica Йогурт Натуральный, Doctor Len Льняная Каша со Злаками и Клубникой. Almoço: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Печень. Jantar: Яблоко Зеленое, Консервированный Тунец. Snacks/Outros: Домик в деревне Кефир 1%, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Окей Манго. mais...
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1904 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natani4880
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