Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
|
135,0 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
783 kcal
|
Líp: 51,62g | Prot: 57,15g | Carbs : 25,82g.
Pequeno Almoço: Tomatoes, Scrambled Egg , Regular Coffee. Almoço: Cooked Spinach (from Fresh), Poached Egg , Poached Egg (with Salt). Jantar: Marks & Spencer Supergreen Salad, Aldi Aberdeen Angus Ribeye Steak. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jojobck
|