Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Líp: 38,56g | Prot: 74,80g | Carbs : 61,94g.
Pequeno Almoço: Biedronka Camembert, Biedronka Masło Ekstra, Putka Chleb Orkiszowy. Jantar: Bakalland Migdały Łuskane, Bonduelle Fasolka Szparagowa, Dorsz Atlantycki, Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Kasza Jaglana. Snacks/Outros: Pilos Twaróg Półtłusty, Ogórek Kiszony, Pomidory, Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia. mais...
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1859 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 59 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, Dormir - 5 horas, Descansar - 12 horas e 1 minuto. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ania-aniula
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