Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
|
59 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1050 kcal
|
Líp: 32,42g | Prot: 47,67g | Carbs : 179,50g.
Pequeno Almoço: Укроп, Листья Салата, President Творог 9%, Лаваш Армянский. Almoço: MacCoffee Маккофе, Укроп, Творог 9%, Лаваш Армянский. Jantar: Своя Линия Брокколи, Помидоры, Укроп, President Творог 9%, Булкин Лаваш Армянский , Яблоко Голден. Snacks/Outros: Апельсин, Повна Чаша Колбаса Сырокопченая Золотистая, Комо Сыр Российский , Булкин Лаваш Армянский , Чай. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna_velikayaa
|