Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Líp: 109,11g | Prot: 119,96g | Carbs : 38,73g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Отварная. Almoço: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Ашан Трески Спинка, Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой). Jantar: ВкусВилл Авокадо Хаас. Snacks/Outros: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Орехи Кешью. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de olgao77
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